3. 3-miesięczna współpraca: Powrót do zdrowia

Pakiet premium: Powrót do zdrowia

3-miesięczna współpraca dietetyczna dbająca o zdrowie od wewnątrz. Więcej informacji poniżej.

• 3-miesięczny kontakt mailowy z dietetykiem z cotygodniowymi raportami dotyczącymi monitorowania postępów na diecie
• Wstępna konsultacja dietetyczna z dokładnym wywiadem żywieniowym, analizą jednostki chorobowej i edukacją żywieniową
• Omówienie dotychczasowego sposobu odżywiania. Możliwość omówienia pod kątem dietetycznym wyników badań krwi. Zachęcam do przygotowania listy z pytaniami przed konsultacją.
• 3 różnorodne 7-dniowe jadłospisy dopasowane do indywidualnych potrzeb, kubków smakowych, kaloryczności i jednostek chorobowych. Każdy jadłospis jest zaplanowany do powielania przez 4 tygodnie.
• Jadłospisy z szybkimi i prostymi do przygotowania posiłkami, dopasowanymi do budżetu, bez marnowania produktów.
• W cenie 2 duże modyfikacje w każdym jadłospisie (całkowita zamiana 2 posiłków) i 3 zamienniki pojedynczych produktów.
• Dostęp do diet w aplikacji DietetykPro
• Lista zakupów do każdego jadłospisu
• E-book zamienników do jadłospisu
• Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
• Plan suplementacji na 3 miesiące dopasowany do indywidualnych problemów zdrowotnych.
• 3 konsultacje kontrolne z analizą stosowania diety, by uzyskać najlepsze rezultaty. 
• Zalecane podstawowe badania: morfologia krwi z rozmazem, glukoza i insulina na czczo, lipidogram całkowity, TSH, kreatynina oraz witamina D.