2. Miesięczna współpraca: Dieta dla zdrowia

Współpraca dietetyczna: Dieta dla Zdrowia

Miesięczna współpraca dietetyczna dbająca o zdrowie od wewnątrz. Więcej informacji poniżej.

• Miesięczny kontakt mailowy z dietetykiem z cotygodniowymi raportami online dotyczącymi monitorowania postępów na diecie
• Wstępna konsultacja dietetyczna z dokładnym wywiadem żywieniowym, analizą jednostki chorobowej i edukacją żywieniową
• Omówienie dotychczasowego sposobu odżywiania. Możliwość omówienia pod kątem dietetycznym wyników badań krwi. Zachęcam do przygotowania listy z pytaniami przed konsultacją.
• 7-dniowy jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb, kubków smakowych, kaloryczności i jednostek chorobowych. Jadłospis jest zaplanowany do powielania przez 4 tygodnie.
• Jadłospis z szybkimi i prostymi do przygotowania posiłkami, dopasowanymi do budżetu, bez marnowania produktów.
• W cenie 2 duże modyfikacje w jadłospisie (całkowita zamiana 2 posiłków) i 3 zamienniki pojedynczych produktów.
• Dostęp do diety w aplikacji DietetykPro
• Lista zakupów
• E-book zamienników do jadłospisu
• Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
• Plan suplementacji dopasowany do indywidualnych problemów zdrowotnych.
• Konsultacja kontrolna z analizą stosowania diety, by uzyskać najlepsze rezultaty. 
• Zalecane podstawowe badania: morfologia krwi z rozmazem, glukoza i insulina na czczo, lipidogram całkowity, TSH, kreatynina oraz witamina D.